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PELLE SCREPOLATA

Se pensate che la pelle screpolata sia un problema prettamente invernale vi sbagliate.
Vediamo cosa consigliano le nonne per porvi rimedio.

Il consiglio della Nonna

Innanzitutto, per contrastare questo antiestetico disturbo, è fondamentale bere molta acqua, almeno un litro e mezzo al giorno. Aumentate inoltre il consumo di pesce e frutta e verdura, alimenti ricchi di liquidi e sostanze antiossidanti.

Ottima anche la frutta secca ricca di sostanze nutritive fondamentali per la nostra salute e il benessere dell’organismo: bastano anche 3-4 noci al giorno ad esempio.

Perfette anche le tisane a base di tè verde o tarassaco, ricchi di vitamine e sali minerali.

Se la pelle appare particolarmente screpolata, evitate il trucco eccessivo e utilizzate una crema idratante formulata con ingredienti naturali.

Ricordate di applicarla almeno due volte al giorno, la mattina e la sera.
Ogni quindici giorni effettuate un peeling in modo da rigenerare la pelle eliminando le cellule morte.

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