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COMBATTERE L’ACNE

CONSIGLI PER ELIMINARE L’ACNE

problema dell'acne

Odiata da tutti i giovani, l’acne è un problema che spesso rovina l’umore e le giornate degli adolescenti e non solo.
Nel momento della vita in cui si vuole apparire più attraenti, quest’acne diventa il nemico pubblico numero 1.
E quanti soldi si spendono in creme, saponi, o rimedi che tamponano il problema senza eliminarlo del tutto.

Sfatiamo subito il luogo comune secondo il quale l’acne derivi dal mangiare troppa cioccolata, e questo lo dice il Dottor Fulton, dermatologo fondatore dell’istituto di ricerca per l’acne di Newport Beach in California.

Lo stesso medico indica nell’ereditarietà il fattore principale della presenza di acne in una persona, soprattutto giovane. Oltre all’elemento ereditario concorrono altre cause quali lo stress, l’esposizione al sole, i cambi di stagione, alcuni tipi di trucco e la pillola anticoncezionale.

L’acne è un problema da non sottovalutare e non solo per una questione estestica e psicologica, ma anche perché in un grado più grave può lasciare cicatrici permanenti, aumentando il malessere emotivo di chi ne è vittima.

Di seguito alcuni consigli e accorgimenti di carattere generale che possono attenuare e migliorare la diffusione dell’acne.

  • Non usate trucco grasso.
  • Struccatevi bene prima di andare a dormire.
  • Riducete l’uso di latticini e carne.
  • Non spremete i brufoli perchè vanno via da soli, tranne se ha una punta di pus giallo, ma fatelo con delicatezza.
  • Tenete pulita la pelle e sciacquate le mani e il viso spesso durante la giornata.
  • Non mischiate i trattamenti, soprattutto quelli farmaceutici, ma provateli uno alla volta.

Comincia ad applicare questi suggerimenti, apparentemente semplici e avrai sicuramente dei benefici immediati.
Il problema dell’acne potrebbe ridimensionarsi notevolmente.

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