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PELLE SCREPOLATA

Abbiamo bisogno dei consigli della Nonna per la pelle screpolata?


Se pensate che la pelle screpolata sia un problema prettamente invernale vi sbagliate.

Vediamo alcuni consigli che la Nonna Ester può dare per alleviare questo problema.

I consigli della Nonna Ester

Innanzitutto, per contrastare questo antiestetico disturbo, è fondamentale bere molta acqua, almeno un litro e mezzo al giorno.
Bisogna aumentate inoltre il consumo di pesce e frutta e verdura, alimenti ricchi di liquidi e sostanze antiossidanti.

Ottima anche la frutta secca ricca di sostanze nutritive fondamentali per la nostra salute e il benessere dell’organismo: bastano anche 3-4 noci al giorno ad esempio.

Perfette anche le tisane a base di tè verde o tarassaco, ricchi di vitamine e sali minerali.

Se la pelle appare particolarmente screpolata, evitate il trucco eccessivo e utilizzate una crema idratante formulata con ingredienti naturali.
È necessario applicarla almeno due volte al giorno, la mattina e la sera.
Ogni quindici giorni effettuare un peeling in modo da rigenerare la pelle eliminando le cellule morte.

 

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